自我追问：七个问题帮你看清自己的内心

1、情感关系的目的是让人快乐吗 　　答案是不。一段段的情感关系就像是一面面镜子，我们从自己的伴侣那里，看到的是反射过来的自己。一段段感情结束后，我们会拿起石头狠狠地砸向镜子，心中愤恨地想，这真是一段错误的恋情，他／她让我失望到家了……　　与其追问自己这段感情能给你带来多少快乐，还不如问问自己：这段感情是否让我更明白自己的生命历程——我从哪里来？我正在哪里？我将要往哪里去？　　感到压力并不一定就意味着你们的关系存在“问题”。压力是你进入一段新关系的邀请函。不快乐的感觉可以让你有机会重新审视自己，问问自己，是什么让我感到有压力？把问题的焦点放在自己身上，而不要放在伴侣的缺陷上：“到底是什么（谁）让我产生了压力？我以前在哪里体验过这种压力感呢？”

3、现在怎么做 现在，问问你自己以下7个问题： 　　1．我对自己情感关系状态（单身／恋爱／已婚）的感觉如何？　　2．在这段关系中，我对自己满意的地方在哪里？　　3．在这段关系中，我对自己不满意的地方在哪里？　　4．这段关系中，哪些方面给我带来压力（金钱／性）？　　5．我是否只在意伴侣的幸福感，而不在意自己的？　　6．我喜欢他／她吗？　　7．我们是否都能聆听对方的需求？