头发很软很细怎么办

1、方法一：泡脚，头发少而且油建议每天泡脚，坚持一周会感涕诒钍心觉头发不那么油。泡脚可以养肾脏，长期泡脚也会让头发变得浓密起来。

2、方法二：补充维生素，推荐含有维他命b2、b5、b6、麦芽油，深海鱼油等充分的保养品。

3、方法三：坚持吃黑芝麻，会使头发变得粗壮，也会加速头发生长，大概一个月头发会变得很亮，长期吃会有小碎头发长出来。