吃核桃对身体有什么好处

2025-05-17 15:40:56

1、核桃含有大量的不饱和脂肪酸（亚油酸、亚麻酸等），达到了核桃含有脂肪的87%！不饱和脂肪酸具有促进大脑的活动，增强记忆力，降低人体内血液粘稠度，促进人体的血液循环等功效！

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