每客智能减脂美腿翘臀带

1、把控制器和美腿提臀装置连接到一起。

2、按着开关按钮持续2秒钟，打开控制器。

3、按下程序按钮（P），选择锻炼程序。启动后，持续按下强度按钮。直到感觉肌肉有压缩感。把强度增加到较强但是舒服的水平。但强度因人而异。

4、如果有必要，在整个过程中都可增加强度。踅斗渤汊强度增加，肌肉压缩感越强。强度越大效果越好，但是不能太大以至于不舒适。强度范围是0-150. 暂停：如果想在运动程序过程中中断，只需快速按下开庙堠杼寺关按钮。屏幕显示暂停状态。

5、运动程序结束时，控制器自动停止。但是，在运动结束前也可以按下开关按钮持续2秒钟关掉控制器。

6、取下美腿提臀腰询骆帘呦带装置，首先要撤去主导固件腰带，再小心剥掉大腿垫，然后除去整件装置，用薄片盖住垫子黑色一面。把所有附件存放在袋子里。 注意：一定要先关掉控制器，才可以把整个装置取下。否则屏幕上会显示出错。