室友睡得晚影响自己怎么办

1、深夜了，你已经困得不行，可室友还在打游戏，看韩剧，玩的不亦乐乎，噪音吵得敏感的你无法入睡。首先要跟他们摊牌，沟通是第一种解决方法。如果沟通无效，那就要自己对抗烦人的灯光跟噪音了。

3、尽管有了床帘，如果你睡觉对光还是很敏感，建议你买一个舒适的眼罩，这样基本能给你一个95%的黑暗度。

5、希望大家有个好梦，在学校睡眠还是很重要滴！