胆子小怎么办

1、适度的玉桉痹悃恐惧感跟疼痛的感觉一样一般程度的恐惧是人人皆有的，如同喜乐、生气、悲哀、忧愁，是人正常情绪的一种。但是，过度的恐惧是一种心理障碍，会对人体产生伤害。适度的恐涣亘谟缣惧感跟疼痛的感觉一样，具有保护自身、躲避危险，避免身体、心理遭受危险伤害的作用。

3、过度的恐惧过度的恐惧是一种心理障碍，会对人体产生伤害。被恐惧所伤的人，会出现记忆力衰退、神志恍惚等症状；同时，肾主骨，被恐惧包围的人，经常出现双腿发软，甚至难以直立的情况，也就是我们在影视剧中看到的“某人吓得腿都软了。

5、这样是可以解决恐惧可以用心理和药物两种方法。通过理性的思考、分析，可以告诉自己“所恐惧的事情是没有意义的，也可以在医生的指导下，服用一些补益肾气的中药，通过改善体质状况，强壮脏腑之气。小编觉得这样是可以解决的！