女人夏天喝羊奶，美容养颜身材好

　　窍门1：自制羊奶面膜　　取羊奶粉15-20g，用150毫升温水调匀，加入3匙面粉仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部；待面膜干后，再用温水清洗掉。每星期l-2次，睡前使用效果更佳。还可用羊奶直接敷面，可使肌肤光泽、润滑、洁白。

　　注意：最好用纯羊奶粉，而不是配方羊奶粉。如果不知道怎么鉴别，购买时看产品的配料表就行了，配料如果只有“羊乳”一项，就证明是纯的羊奶粉，比如法国的卡布瑞克。　　窍门2：羊奶浴　　取羊奶粉80g-100g，用600-800毫升温水调匀，倒入浴缸中，泡澡30-40分钟。不仅能美容全身肌肤，又能舒心睡眠。