吃什么水果抗衰老你知道吗

本篇经验是告诉大家几种抗衰老，美容养颜的水果，对身体又有哪些好处。

2、红豆 性温、无毒。能美容养颜、补中益气、安神养胃、安神助眠、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、补血养生。

4、血豆腐 性味甘、苦、温、无毒。能排毒养颜、清肠润肺、治贫血、补血养生、滋阴润燥、延缓衰老、清肝明目、安神助眠。

6、红糖 性味甘、温。能和血行瘀、补血美容、润肺补虚、补中益气、调经止痛、驱寒暖胃、延缓衰老。