人体重要穴位和穴位基本常识有哪些？

1、足三里

功能：

一是扶正培元，强壮健胃。

二是促进新成代谢，强壮机体。

三是提高内分泌系统功能，增强免疫力。

扣拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。

2、关元穴

功能：

一是培根固元。

二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。

三是补需固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。

3、中脘穴

功能：

一是能调脾胃。

二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补需益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。

4、内关穴

功能：

一是能理气活血。

二是能安神定志。

5、涌泉穴

功能：

一是清脑醒神。

二是安神定志。

三是清热散风。

对此穴经常拔罐，可以导致引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以将血压，可促进局部血液循环，有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。