补血红枣枸杞茶做法

2025-05-22 11:21:14

1、准备好红枣和枸杞。

2、枸杞洗干净，红枣洗干净去核

3、放入豆浆机，加适量水，选择五谷豆浆程序

4、搅拌完后即可

5、装上瓶子，随时给自己补充能量

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