食疗养生配方（三）

1、更年期：女贞子　枸杞　百合　莲子　茯苓　酸枣仁

增强免疫力：松花粉　刺五加　藕粉　枸杞　百合　莲子　黑芝麻　西洋参

2、补钙铁锌：黄瓜籽　藕粉　黑南瓜　核桃仁　黑芝麻

健脑益智：大枣　黄瓜籽　黑芝麻　核桃仁　黑南瓜籽　糙米　黑米　黑豆

3、延年益寿粉：芡实　杏仁　山药　莲子　茯苓　薏米　核桃仁　西洋参　黑豆　黑芝麻　松花粉

美白面膜：白芨　白蔹　白芍　白术　白茯苓　白芷　珍珠

4、前列腺：黑南瓜　韭菜　山药　黄瓜籽

痛经：黄芪　当归　三七　红枣　玫瑰花　红花

5、便秘：桃花　西瓜籽　陈皮

消浮肿：茴香籽　黄瓜籽　罗布麻　茯苓　黄芪

6、明目组合：决明子　枸杞　菊花　女贞子

乳房胀痛：麦芽　桔子籽　陈皮　三七