如何正确面对情伤

1、调整心态：感情在失败后不要太夸张渲染，应该在心态上做些调整和心理准备，不要怨气不断，收敛自己的脾气，其实失恋说白了也就是感情结束的收尾部分，没有什么大惊小怪的，在你刚步入这段感情的时候就应该有去承受后果的思想准备，看平，看淡，有勇气有能力去面对发生的一切。

2、学会坚强：要学会自我消化负面的情绪，不要拿自己的情绪去麻烦别人，这不仅是人与人之间最基本的礼仪，也是对自我尊重的一种表现，有能力控制自己不好的情绪，尽量做现低调处理，抖擞精神，振作起来，学会坚强！不妨将失败的感情视作是重新审视自我，建立内心成长的机会。

6、学会更加爱自己：在这段特殊的日子里，要大大的犒贽弘兑苎劳自己，多给自己买些吃的，穿的，把平时一直不舍得买的东西抱回家，权当是送给自己的礼物，睡个早觉，敷张面膜，换个发型，来场说走说走就走的旅行，不断的给自己换种心情，不要心疼钱，事实上当你这样做了，反而会让你今后更有动力的把花出去的钱赚回来，只要你自己有自信，把自己变成为一个更可爱的人，你一定将会吸引到另一个更加出色的人与你携手同生，不但在这场感情的失败中你没有倒下，相反，在你不断的努力下，你将成为一个更加优秀的人！