日常生活中怎样预防头晕

2025-05-31 23:31:22

1、早上醒来之后，不要立刻起身。

3、刮风时，不要让风直接吹头，

5、不能熬夜，要在保持良好的作息时间。

7、注意日常生活的饮食，要以清淡为主。

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