如何喝酒不易喝醉，喝酒前吃什么会比较不容易醉

1、喝酒之前，先喝点牛奶吃点面包，最好事酸奶，牛奶能减少酒精对于胃壁的刺激，面包能有助于中和酒精中的乙醇。

3、喝酒的时候多吃一些绿叶的蔬菜，蔬菜中含有抗氧化剂、维生素，可以减少酒精对于肝脏的损害。

5、多吃一些豆类食物，豆类食物中的卵磷脂对于肝脏的自我修复有很好的效果。

6、在喝酒的时候可以适当的从嘴角漏出一些，当然这会有些浪费，但为了自己身体的考虑，浪费点酒又算得了什么呢。