有哪些常见食物是相克的
1、西红柿与鱼肉同食,会抑制维生素C的吸收;与虾、螃蟹等海鲜类同食容易发生食物中毒;与红薯相克,两者共食会发生不良生化反应,长期积累会使人得结石病,呕吐、腹痛、腹泻;与白酒同食易导致胸闷,气短。

3、豆腐与菠菜同食,会阻碍人体对菠菜中的铁质的吸收;与竹笋一起吃,会破坏二者的营养价值,还可能产生结石;与蜂蜜同食容易导致腹泻;与茭白、葱同食会降低人体对钙的吸收,还会形成结石。

5、莲藕与大豆同食,大豆中含有丰富的铁质,而莲藕中的纤维素会影响人体对铁的吸收;与猪肝同食会降低猪肝中的铁、铜、锌等微量元素的吸收。

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