男性改善肾虚壮阳餐——芹菜炒菜
1、把芹菜洗干净，切成菱角状，大约一厘米左右，备用。
3、锅内放油，油到八成热的时候，滴入两滴酱油，然后把肉倒入。
5、上色后，把芹菜倒入，开始翻炒。这个时候，可以加一小勺水进去。根据个人口味，再加点儿盐。
7、加入一点儿辣椒丝。继续翻炒。
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1、把芹菜洗干净，切成菱角状，大约一厘米左右，备用。
3、锅内放油，油到八成热的时候，滴入两滴酱油，然后把肉倒入。
5、上色后，把芹菜倒入，开始翻炒。这个时候，可以加一小勺水进去。根据个人口味，再加点儿盐。
7、加入一点儿辣椒丝。继续翻炒。