适合在办公室制作的春夏养生汤
1、一、银耳适量,大枣10颗,枸杞5克,百合2克,冰糖适量。银耳需要提前10小时泡发。将泡发的银耳和洗净的大枣、枸杞加入装有1L的养生壶中,选择养生汤模式,加热30分钟左右加入洗净的百合和冰糖若干,接着加热10分钟左右关火,美味健康的养生汤就完成了。




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1、一、银耳适量,大枣10颗,枸杞5克,百合2克,冰糖适量。银耳需要提前10小时泡发。将泡发的银耳和洗净的大枣、枸杞加入装有1L的养生壶中,选择养生汤模式,加热30分钟左右加入洗净的百合和冰糖若干,接着加热10分钟左右关火,美味健康的养生汤就完成了。