土豆青椒胡萝卜炒三丝的做法
1、土豆去皮洗净切丝泡在清水中备用


4、加入胡萝卜丝翻炒,胡萝卜丝先用油炒过会释放出当中营养素。

6、最后加入青椒翻炒,因为青椒炒的时间太长营养素会流失。所以炒一会青椒稍微变软即可出锅。

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1、土豆去皮洗净切丝泡在清水中备用
4、加入胡萝卜丝翻炒,胡萝卜丝先用油炒过会释放出当中营养素。
6、最后加入青椒翻炒,因为青椒炒的时间太长营养素会流失。所以炒一会青椒稍微变软即可出锅。