5分钟学会：如何让自己成为一个情商更高的人

1、无论做什么事，都想到下一个人 无论做什么事，都不要忘记人的存在：“上厕所的时候，要想到下一个用的人。扔垃圾的时候，要想到将垃圾送到垃圾场的人、回收运输垃圾的人、处理垃圾的人……” 无论对待工作还是生活，如果人人都能怀揣着对别人感同身受的心，这个世界也会变得更好。

3、不问年龄，所遇者皆是我师 “遇见的人，都能教给我东西……很多年龄比自己小、看上去对自己没什么帮助的人，其实有很多可学习的哪纳紧萄地方。” 如果以“他们可以教给自己东西”的心态，对待“否定自己的人”、“讨厌见到的人”，我们与他们的会面，或许可以变得稍微愉快些。 每个人都是一本书，我们不一定要全篇通读，但也不要避之不读，看到别人身上的优点并加以学习，也是成为更好的自己的途径之一。

5、永远提前15分钟 “提前15分钟到达碰头的地方、提前15分钟到达会议处，经常保持这样的意识吧。” “15分钟”可以根据个人的情况进行延长或者缩短，小编真正想说的是，应该让自己提前整理好心情，进入准备状态。 无论是上班、锻炼、约会，给自己一个情绪的缓冲期，不仅不会匆匆忙忙，同时也是一种礼貌的体现。

7、服装，是对他人敬意的表达 “穿着不能仅仅自我满足地感到时髦就好了。与其追逐各种流行，用心塑造清爽的感觉吧。” 服装表达着对他人的敬意，所以在各种不同场合，应当要选择适当的服装。 正式会谈，穿T恤等过于随性的衣服便会显得失礼，应当考虑穿得郑重一些；若与人约会，比平时用心一点的打扮，也会让对方感受到真诚与重视。

9、健康管理是排在第一位的工作 也许有人会觉得，健康是自己的事，和别人和工作，能有什么关系呢？ 有“自己生病了就会给大家添麻烦”的意识，就会深刻理解健康管理的重要性。 所以，不要认为“生病了没有办法”，而是要反省是不是疏忽了健康。为了给大家留下一个积极阳光的印象，也应该好好保重自己的身体，用心而规律地生活。