如何培养自己的兴趣爱好

1、从改变心态开始做起，任何时候的程菹呶酾兴趣爱好都是出于一种自发性的，因为兴趣爱好不像生活工作那样会给人压力，大部分人总是认为兴趣爱好是痛苦的，因此吾沲颊弋首先要改变这种观念，认识到去看书，去跑步，去打球，去旅游，去交流，这些兴趣爱好能使自己变得更好。

3、养成阅读书籍的习惯，虽然现在电子书比较流行，但是对于没有真正养成阅读习惯的人而言，不要给自己玩电子设备找借口，老老实实拿起书本去看书，书籍内容没有特定的限制，挑选适合自己喜欢看的就好，慢慢规定阅读任务，习惯和兴趣自然而然就养成了。

5、从点滴开始，慢慢坚持下来，也许兴趣爱好不会马上让你变得很有收获，但一定会让你长久地获得乐趣，有乐趣的人往往不会太差，如果目前状态还不太如意，也千万不要灰心，至少我们已经开始行动了，也一定会慢慢变好。