食用干无花果有什么好处

2025-05-24 00:01:42

1、干无花果放入温水中浸泡半个小时沥水备用。

2、土鸡处理干净剁成小块，清洗后备用。

3、锅内放入鸡块、葱段姜片和适量水大火烧开，撇去浮沫，放入无花果焖1个小时。

4、锅内撒入盐、味精调味，关火出锅。

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