怎样正确认识自我

通过自我观察认识自己，我们对自己各种身心状态和人际关系等认识，即生理自我、心理自我和社会自我，如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识；通过他人评价认识自己，在认识自己的过程中，主动向他人了解自己，要虚心听取他人的评价；

同时又要客观、冷静地分析评价，以便从多角度来认识自己。

通过社会比较认识自己，我们可以通过合理的社会比较更好地认识自己，或通过社会实践认识自己，通过参加各种活动，根据活动过程与结果来认识自己，通过与他人的合作分析自己的人际沟通能力，通过具体的活动分析自己的表现及成果。

扩展资料：

自我又称自我意识或自我概念，是个体对其存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。

第一阶段；个体对躯体的自我意识是靠通过活动、接触，通过大脑神经活动的分化抑制过程才逐渐形成发展起来的。

第二阶段；正式在与外界事物或他人交往中，通过与他人打交道，孩子通过建立联系，建立分化，才逐渐形成了自我身体的意识。

第三阶段；心理的自我是自我发展的第三阶段，从青春期开始，个体确立起自我意识，过去一切随成人尤其是随家长的观点和做法，如今表现出青年人的独立感、自我理想，个人所追求的目标，在看法和行为上带有浓厚的自主的个人色彩，形成并发展着“心理的自我”。