家常干锅双花菜
1、西兰花、有机菜花放淡盐水中浸泡15-20分钟。

3、泡好的菜,洗净,撕成小朵,控干水分。

5、放入剁辣椒、郫县豆瓣酱翻炒出红油后,放入控干水分的菜花。

7、移至小锅中,放电磁炉上最小的火,慢慢加热。

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1、西兰花、有机菜花放淡盐水中浸泡15-20分钟。
3、泡好的菜,洗净,撕成小朵,控干水分。
5、放入剁辣椒、郫县豆瓣酱翻炒出红油后,放入控干水分的菜花。
7、移至小锅中,放电磁炉上最小的火,慢慢加热。