蒜薹腊肉炒雷笋
1、食材：雷笋、腊肉（已切片）、蒜薹（已清洗切段）
3、放在案板上切成片。
5、再合入切好的蒜薹焯开断生，捞出。
7、接着，合入焯好的雷笋和蒜薹翻炒翻炒。
9、加0.5勺盐。
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1、食材：雷笋、腊肉（已切片）、蒜薹（已清洗切段）
3、放在案板上切成片。
5、再合入切好的蒜薹焯开断生，捞出。
7、接着，合入焯好的雷笋和蒜薹翻炒翻炒。
9、加0.5勺盐。