健康养生佳品茅根竹蔗马蹄红萝卜糖水的做法

2025-05-08 03:35:50

1、竹蔗破柴般将其分段，待用。

3、红萝卜洗净去皮切块，待用。

5、所有材料放砂锅中加满水。（请怱略茅根太碎，因为晚上临时想着煲此糖水，只能到药店里买的，平常可以买新鲜茅根或整条晒干的白茅根）

7、清清甜甜润润

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