海鲜菇炒西兰花

2025-07-07 21:13:03

1、煮锅中加水烧开，放入食盐，西兰花焯烫一下，捞出过凉水；

3、再放入海鲜菇煸炒；

5、在放入焯好的西兰花，调入食盐，翻炒均匀即可；

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