食补养生超简单清蒸黄花鱼

2025-05-05 10:48:59

1、大黄鱼肚子里，头部清除干净

3、盘子底部放生姜片，然后把鱼放上面，稍微倒点料酒涂抹一下

5、蒸好的鱼，把鱼水倒掉，用小碗放两小勺子生抽，五勺子凉白开，或者是纯净水/矿泉水都可以，冲稀一下生抽即可

7、做好了开始养生之旅吧

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