挑战自制力的西兰花杂蔬虾仁鸡蛋煎饼
1、把所有的蔬菜都洗干净。
2、切碎的虾(根据个人口味,家里的宝宝不喜欢,所以切眨饲遛赔碎的时候他很难吃,所以我喜欢放一些虾作为补钙。可根据喜好增减)
3、所有配料切碎。
4、放一个鸡蛋。
5、搅拌使其均匀混合。
6、放入面粉和水,搅拌均匀成为面糊。
7、加热锅,倒入少量植物油。均匀分布。然后倒入面糊,让整个面糊摊在锅底。
8、成形后翻面,煎至两面金黄。
9、切块装盘。可以拌番茄酱,我家宝贝的最爱。
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