经常磨牙不能忽视，可能会引发其他疾病

1、缺乏维生素D的人容易患佝偻病。佝偻病患者会在晚上烦躁不安，然后出现磨牙出汗的症状。在这种情况下，佝偻病很容易与磨牙混淆。

2、佝偻病是一种相对严重的疾病，不能作为普通磨牙来治疗。人们应该学会区分两者，以免错过治疗时间。

1、经常磨牙的人不利于面部发育。除了他们的脸可能变形之外，他们也更容易患颌关节综合症，导致他们吃饭时张开嘴时肌肉酸痛。

2、夜间磨牙症可能是由口腔问题引起的，所以最好去医院检查并设法改善磨牙症的状况。许多人的磨牙症症状是在后期形成的，不是先天性的。

1、有些人的磨牙是由白天过度的压力和情绪压力造成的。在这种情况下，磨牙需要调整他们的心理状态进行治疗。如果你白天太累而不能去上班，你应该学会在晚上回家时找到放松的方法，不要让自己处于紧张状态。

2、睡觉前不要吃令人兴奋的食物，这会影响脑神经，导致磨牙。