1、准备以上材料，将鸡蛋加少量盐调成蛋液备用；
2、平底锅刷少量油，倒进蛋液，晃动平底锅，摊成蛋皮；
3、将蛋皮对折切成4块；蕃茄切片；
4、在土司上抹上千岛酱；
5、放上生菜，在生菜上也抹上千岛酱；
6、再依次放在培根、蛋皮和蕃茄即可；
