紫薯蛋白椰丝球
1、紫薯洗干净，用微波炉打熟，趁热碾成泥。
3、混合均匀。
5、将蛋白倒入混合材料的盆中。
7、取一块面团，团成直径约3cm的小圆球，放到剩余的10g 椰丝上滚一下，让小球的表面均匀地粘上椰蓉。
9、烤箱预热，上下火160度，中层，25分钟，烤好取出。
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1、紫薯洗干净，用微波炉打熟，趁热碾成泥。
3、混合均匀。
5、将蛋白倒入混合材料的盆中。
7、取一块面团，团成直径约3cm的小圆球，放到剩余的10g 椰丝上滚一下，让小球的表面均匀地粘上椰蓉。
9、烤箱预热，上下火160度，中层，25分钟，烤好取出。