夏天如何预防空调病

一到夏天，气温飙升，空调就能派上大用场了。但不少用户却是喜忧参半，纷纷表示，空调派上用场了，空调病怎么办呢？空调病是什么呢？是指长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通等原因，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，更有皮肤过敏等情况，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。空调病可以说是夏天困扰人们身心健康的大问题，本文就为大家预防空调病支支招。

房间的控制

1、使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。空调病的主要原因就是室内不通风造成的，因此在预防时要时刻叮嘱自己多通风，使空气得到交换，与此同时，室内的细菌也会有所减少，从而起到减少滋生细菌的可能。

使用空调的注意事项

1、在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。因为人体就是一个大的细胞，如果经常的过冷过热，会使自己的身体不适应，从而使机体损坏，人就这样生病了。