如何防止自己健忘,找到一种有效的记忆方法

2025-05-03 14:38:22

1、明确的位置,比如:在房门的旁边找一个固定的地方来放置钥匙,可以是单纯的抽屉等。这样的方式也可以在办公室里使用。

如何防止自己健忘,找到一种有效的记忆方法

3、明确的名称,你可以给上述的位置起一个不容易混淆的名字,比如:“蓝色的抽屉”。

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