治疗不同疾病的瑜伽体式-哮喘（上）
1、老规矩，课前冥想是十分必要的。
5、背部伸展式-眼镜蛇式
6、蝗虫式-弓式-上犬式-下犬式
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1、老规矩，课前冥想是十分必要的。
5、背部伸展式-眼镜蛇式
6、蝗虫式-弓式-上犬式-下犬式