营养主食——蒸饼卷芹菜

1、面粉加水和成柔软的面团，要比包饺子面软一点就可以。饧20分钟。

3、饧好的面团分成小面剂子，大小随意，看看家里的蒸锅多大做就可以

5、在压扁一个剂子，大小合适盖在抹油的剂子上。

7、擀成薄饼。

9、这样依照上面的步骤做好面饼直接放到蒸锅里的面饼上，都做好后在蒸10分钟即可。

11、洋葱切丝。

13、加入盐。蚝油，翻炒熟即可出锅。

15、取一张薄饼，涂上辣酱。

17、卷起即可。