爆炒清甜美味的南瓜花
1、准备好原材料:1·新鲜南瓜花一把 2·五花肉二两 3·蒜子二个 4·干椒二个

3、南瓜花瓣,一片一片用清水冲去花粉,并沥干水;

5、锅置火上放油烧热,肉片下锅稍炸片刻;

7、快速倒入南瓜花,调入盐,稍翻片刻;

9、淋上生抽·陈醋,翻匀;


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1、准备好原材料:1·新鲜南瓜花一把 2·五花肉二两 3·蒜子二个 4·干椒二个
3、南瓜花瓣,一片一片用清水冲去花粉,并沥干水;
5、锅置火上放油烧热,肉片下锅稍炸片刻;
7、快速倒入南瓜花,调入盐,稍翻片刻;
9、淋上生抽·陈醋,翻匀;