在犯困的时候怎么选择技巧保持清醒

1、在犯困的时候，其实就是人每天其实白天的时候也是有一些的时间是比较的难过的，那么我们应该怎么去做呢？

3、在自己犯困的时候，选择喝水是比较好的选择。一般的话选择一杯白开水或者是冰水的话，慢慢的喝下去是可以的、

5、我们在犯困的时候，那冷水去洗脸也是不错的一个选择，多数的时候自己所能做的简单的事情也就是只有这一些了。

7、当然了，有很多的时候犯困也是因为自己的休息没有注意好，所以是需要有很好的休息才能有好的状态的、