家庭护肤 之 果酸换肤

1、使用含氨基酸成份的洗面奶彻底清洗全脸皮肤。氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶。其最大的特点就是高效清洁的同时，温和亲肤，低刺激，小孩和敏感歙彗倒沫肌肤都可以使用。传统的洗面奶注重的都是高效清洁、去黑头、去油等，却忽略了产品本身对肌肤的刺激。传统洗面奶为了提高清洁力及去油能力，加入了碱性极强的表面活性剂、发泡剂、皂基等成分，而人体的皮肤却是弱酸性的，长时间使用会刺激皮肤。更严重的是，皮肤的皮脂膜也会被破坏。一旦失去皮脂膜，皮肤很容易受到外界伤害。氨基酸洗面奶采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，pH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不但适合痘痘肌肤的MM使用，更适合为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产品。在选用氨基酸洗面奶时，可看洗面奶的成份表，氨基酸成份越靠前，证明氨基酸含量越高，选择洗面奶成份表里氨基酸成份为第一位的最佳。

2、将火山泥清洁泥膜均匀涂抹于面部肌肤，待3到5分钟后用清水清洗掉，再将氨基酸洗面姑逐拢愠奶挤在清洁皮肤的软毛小刷子上，然后在我们的面部画圈刷洗全脸，再次清水清洗面部肌肤。火山泥含有丰富的矿物质成分，能够深层洁净毛孔中的污垢，让毛孔细致，并协助肌肤排除多余水分，防止脸部浮肿。此处我们只为清洁皮肤而使用。首次用火山泥清洁泥膜可能会出现皮肤刺痛感，如果排除过敏原因，大概就是因为我们的皮肤太过干燥造成的，因为火山泥在清洁我们皮肤的同时，也会带走我们皮肤的一些水份。

3、使用热毛巾敷面1-3分钟。用热毛巾敷面，有助于我们面部肌肤毛孔通道的打开，和肌肤水分的补给。只有打开我们面部肌肤的毛孔通道，才能更有效的进行下一步的护肤。

4、用水杨酸泡压缩面膜，然后湿敷面部，避开眼部，待3-5分钟后温水清洗面部。此处水杨酸要选择浓度相对低一些的，首次用浓度太高的，不适宜我们皮肤。水杨酸在皮肤科常用于治疗各种慢性皮肤病如痤疮（青春痘）、癣等。水杨酸可以祛角质、杀菌、消炎，因而非常适合治疗毛孔堵塞引起的青春痘，国际主流祛痘产品都是含水杨酸的，浓度通常是0.5~2%。

5、使用冰镇的矿泉水泡压缩面膜，然后湿敷全脸肌肤3分钟。注意，此处要选用矿泉水，并且是冰镇的。我们的面部肌肤在经过前面的热敷和酸敷后，需要降温，收缩毛孔，避免我们做完果酸换肤后，毛孔变得粗大，因为此时不收缩毛孔，毛孔变得出大，会导致空气中的粉尘或其他脏东西通过毛孔进入，那么我们的清洁护法大法就白做了哦。