时蔬沙拉的做法

1、看看适合夏季的沙拉非常丰富 随心安排…

2、生菜洗净苦菊洗净芝麻菜洗净 黄瓜切丝 红萝卜切丝 小番茄洗净备用 千岛酱倒入碗里适量加特级初榨橄榄油和研磨的黑胡椒 适量的盐糖…

3、鲜柠檬皮碎和鲜柠檬汁适量添加在千岛酱酱料中 增加柠檬香味儿…

4、柠檬汁添加在酱汁里所以的酱料搅拌均匀…

5、把酱汁淋入沙拉菜盆中 搅拌均匀就可以开吃了 食材随心安排 丰俭由人 可以添加一些软奶酪芝士 黑橄榄 牛油果小番茄生菜黄瓜丝红萝卜丝等等的…

6、添加煮熟的鲜虾仁 巴旦木坚果等等的…

7、煎好的三文鱼块 面包干都非常美味儿…

8、食材也可以分别安排…

9、摆个小拼盘添加煮鸡蛋 果蔬橙子都可以…

10、家里招待客人朋友来一份时蔬沙拉 是炎炎夏日的必备菜肴 …

11、搭配个梅子气泡水 解暑热 ㊗️友友们平安度夏…