超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

2026-03-07 00:49:42

1、山药去皮放水里备用

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

2、排骨冷水下锅加生姜焯水，大火煮开撇去浮沫

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

3、冲洗干净

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

4、生姜垫底，放入冲好的排骨，大火煮开转小火，一个半小时

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

5、加入山药煮半小时

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

6、加入盐调味

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

7、大功告成

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。