荷叶灰能减掉小肚子吗

1、 根据古方记载，是由明代中医学家，戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中，提到荷叶灰的制法。荷叶灰是一味中药材，主要健脾，减肥，去除痰湿。

2、 网上差的资料如下： 荷叶灰具有很强的减肥效果，久用令人体保富驺和瘦腰细。方中单用荷叶简单有效，有清暑利湿，升发清阳的作用，长于渗湿消肿，减肥降脂，尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个；1.荷叶灰能去除痰湿，痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为,痰湿就是肥胖的主要原因。所以，减肥首先就要去除痰湿；2.荷叶灰能自然调节你的饮食结构　　有专家认为，喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量，也会变得很小。

3、 它主要是消除体内的多余脂肪，这里包括小肚子上的脂肪，并且把这些脂肪随人体排出体外。这么看来，是能消除肚子上的赘肉。当然，自己也得加强锻炼。