海南出黄瓜吗

海南出黄瓜。

海南省现代农业检验检测预警防控中心相关负责人分析，2020年受台风气候影响，冬种瓜菜种植期推迟，另受作物种植结构调整影响，部分种植户种植玉米、哈密瓜、西瓜热情较高，整体种植周期加大，目前瓜菜出岛量仍有上涨空间，长期来看，冬季瓜菜出岛量还将呈现持续增长趋势。

黄瓜功效

黄瓜具有清热生津、止渴除烦、利尿解毒等功效。有助于起到促进新陈代谢、减肥、降脂、降压补钾、美容护肤等作用。经常适量吃些黄瓜对人体健康有利。

中医认为，黄瓜味甘，性凉，归脾、胃、大肠经，有清热生津、止渴除烦、利水解毒等功效，可用于辅助治疗咽喉肿痛、烦热口渴、火眼目赤、湿热黄疸、小便不利等症。

现代药理研究表明，黄瓜中含有多种人体必需的营养物质，主要有碳水化合物，多种维生素，及钙、磷、铁等营养元素，有降压补钾等作用，还有益于提高人体免疫力。黄瓜中的黄瓜酶有比较好的生物活性，能有助于促进机体新陈代谢。

黄瓜中含有丰富的膳食纤维，具有促进肠蠕动以及排便的作用，也有助于降低体内的胆固醇。因此，患有心脑血管疾病、肥胖、高血脂等患者可以经常适量食用黄瓜。