百合白果鸽子煲 怎么做又好吃又健康
1、1处理洗净的鸽肉斩成小块。
3、3将汆煮好的鸽肉捞出，沥干水分，待用。
5、4砂锅中注入适量清水烧开。
7、7盖上盖，烧开后用小火炖1小时，至食材熟烂。
9、9搅拌片刻，至食材入味。
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1、1处理洗净的鸽肉斩成小块。
3、3将汆煮好的鸽肉捞出，沥干水分，待用。
5、4砂锅中注入适量清水烧开。
7、7盖上盖，烧开后用小火炖1小时，至食材熟烂。
9、9搅拌片刻，至食材入味。