如何煸炒鸡胸肉

2025-06-20 11:31:20

1、准备好锅

2、打开开关，准备好铲子，利用热量把水分蒸发

3、倒油，摊开

4、放入已经腌制好的鸡胸肉

5、快速翻炒

6、再快点，注意，鸡胸肉已经被鸡蛋包裹了

7、继续翻炒。

8、炒个差不多之后就可以出锅备用了

9、用盘子盛好

10、等一会炒辣椒洋葱再到锅中

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