自律打卡保持一定运动量如何打卡

2025-05-15 02:56:40

1、打开自律打卡，然后点击【目标】图标。

2、进入目标界面后，点击【保持一定运动量】图标。

3、进入界面后，点击【开始专注】图标即可打卡。

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