怎样保护头发

2025-07-02 12:12:05

1、首先不要经常的去烫染漂自己的头发，偶尔做头发是可以的，但经常去理发店烫染对头发的伤害是很大的。

2、养成良好的生活习惯，保持一个良好的心态，不熬夜，减少工作压力对脱发也有帮助。

3、其次就是饮食方面也就是食补啦，定期吃一些黑芝麻、黑豆、红枣枸杞。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。