详细教你做紫甘蓝香蕉思慕雪
1、准备1根香蕉，100克紫甘蓝洗净，酸奶一盒。
3、香蕉切薄片紧贴玻璃杯壁上。
5、将紫甘蓝，酸奶，剩余香蕉放入真空破壁机中。
7、启动机器，开始真空状态。
10、缓缓倒入玻璃杯中。
12、好看好喝，果蔬和谷物搭配，营养健康。
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1、准备1根香蕉，100克紫甘蓝洗净，酸奶一盒。
3、香蕉切薄片紧贴玻璃杯壁上。
5、将紫甘蓝，酸奶，剩余香蕉放入真空破壁机中。
7、启动机器，开始真空状态。
10、缓缓倒入玻璃杯中。
12、好看好喝，果蔬和谷物搭配，营养健康。