美食教学之牛肉松!
1、精选精制牛肉或牛里脊,去茎去膜,切成小块(最好是平的方形,细的点最好炖)

3、调好电压力锅炖,约15分钟,浮下再打开锅盖!

5、我把牛肉捞出来,用手把它切碎。这是最困难的一步。我快了两个小时!

7、把牛肉炒一下。太酷了!把它倒进榨汁机里打到底!

9、结束了!效果还不错!

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1、精选精制牛肉或牛里脊,去茎去膜,切成小块(最好是平的方形,细的点最好炖)
3、调好电压力锅炖,约15分钟,浮下再打开锅盖!
5、我把牛肉捞出来,用手把它切碎。这是最困难的一步。我快了两个小时!
7、把牛肉炒一下。太酷了!把它倒进榨汁机里打到底!
9、结束了!效果还不错!