短途自驾游如何解决用餐问题

放小长假或过周末许多朋友喜欢开车去郊外游览放松一下,但是苦于自己没有经验吃了很多苦头,尤其是饮食问题,例剧安颌儿如:饮食生冷,易致肠胃不适;饮食不洁,容易引发腹泻,还遭受健康的威胁;大家喜欢的炭火烧烤煤烟的致癌率比等量香烟烟雾的致癌率高12倍,传统的烧烤使蛋白质,氨基酸等被破坏,营养成分大大受损。

如何避免这些饮食问题呢?在这里我给大家支点饮食方面的招儿,毕竟出门要吃好玩好!

太阳能美食解决方案

烧烤时无烟火,可以烧水、煮粥、煲汤,即便在零下25度的严冬,只要阳光充足,烤面包、苹果、地瓜、鸡块、羊肉串等都能实现,在禁火景区都能吃烧烤.如何操作呢?

方法/步骤

第一步:打开太阳能手提微厨房

第二步:拉开盖子

第三步:调节水平及俯仰角度

第四步:拉出烤网

第五步:放进食物

第六步:扣上盖子

第七步:太阳能烤地瓜:

制作方法:将地瓜清洗干净

大块地瓜可切成小块,便于热的快。

将地瓜放于烤网即可。

第八步:太阳能煮粥

制作方法:

1、把小米洗干净,南瓜、胡萝卜去皮洗净切皮备用。

2、烧杯中加适量水,水开后下入小米熬煮40分钟。

3、加入南瓜、胡萝卜快,再煮20分钟即可。