吸烟头晕怎么办

1、    人在感冒身体虚弱的时候，如果还要吸烟或者跟吸烟的人再一起容易引起头晕、心悸的现象，本身感冒呼吸不顺畅，吸进一氧化碳致使人体缺氧导致头晕；

2、    贫血、心情不好,休息时间少体虚和睡眠质量不好,吸烟都是可能导致的，不吸烟或远离吸烟人群是最好的办法。

3、    大脑缺氧容易引起头晕，抽烟的时吸入大量烟雾，氧气含量很低，造成缺氧。有的人心肺功能很强，心脑血管等方面正常，所以刚开始抽烟时没有任何反应，而烟抽多了肺功能减弱了，身体也就不行了。

4、    血糖偏低，抽烟导致大脑神经衰弱，建议最好不要抽或者少抽；

    醉酒抽烟也容易引起头晕、恶心的情况。

1、吸烟有害健康大家都知道，那么对于一些老的烟民来说减少吸烟是最重要的，小编认为戒烟可能真的很难，但是有毅力没有什么不可能；

2、多运动多喝水，强身健体分散注意力，提高心肺功能；

3、出去旅行放松心情，长时间的不抽烟，就会忘记这种感觉，另外要排排毒多喝些茶；